華~hana~日記

蓮根・エリンギ・豆苗で和風ぺぺロンチーノ



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ありもの野菜で和風ぺぺロンチーノ。
パスタがなかなか上達しない。
こういう普通のものが はっ とするくらいおいしく作れるようになりたい。

最近、飲み物をほうじ茶に変えました。

貧血の人は食事後に紅茶、コーヒー、緑茶を摂らない方がよいらしいので。
唯一OKなのがほうじ茶。

いつも自分でお茶を沸かして持参しているのですが(エセエコロジスト&節約のため)
効果のほどはいかに・・・(最近こればっかだな)

でも、外食のときはコーヒー、のんじゃうけどねー。

何事も無理は禁物。


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ある日の朝ごはん

 オニオンベーグル(B&B)
 ストロベリージャムのヨーグルト
 プチトマにレタス
 カフェオレ


朝ごはんはきっちり食べましょう。
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by hana-bell | 2007-11-05 12:55 | Happy Meal ~料理~

食・お酒・雑貨などを通じて綴る日々のひとりごと    東京で働く女子が朝のキチョーな時間でつくるお弁当など
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家事は嫌いですが、料理とインテリアが好きなので、ボチボチやってます。

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